【推荐】寒假学习计划汇编十篇
时光在流逝,从不停歇,我们的工作又迈入新的阶段,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。拟起计划来就毫无头绪?以下是小编精心整理的寒假学习计划10篇,希望对大家有所帮助。
寒假学习计划 篇1五年级上学期就快要过完了,等把期末考试考完后,就迎来了美好的寒假生活,为了让自己度过一个既快乐又有意义的假期,我特意制定了一个寒假活动计划表,内容如下表:
一、按时作息。早上8 :00起床,晚上9:30——10:00之间这个时间睡觉。
二、每天上午。下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业,每天至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的一年的到来,快快乐乐过新年!
三、坚持每天课外阅读一小时,并且摘抄好词。好句。好段。
四、帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事,给家里带来笑声和快乐。
五、坚持每天在qq空间里写自己的心情。
六、坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏,提高智力。
七、坚持每天写一篇日记,记录自己每一天的生活。
八、坚持每周写一篇周记,提高习作水平。
九、由我当导演和主角,策划一次“家庭春节联欢会”。
十、积极参加体育锻炼和社区的各项活动,注意安全。
十一、为新学期定一个学习计划,并准备好必备的学习用具。
寒假学习计划 篇2星期一
6:30
(1)慢跑2500~4000m(有氧训练,改善心血管系统,增强耐力)
(2)拉伸活动 (提高柔韧性,加速体能恢复)
17:30
(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌) 双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢) 俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力) 力量练习结束后注意拉伸
星期二
休息也可以安排喜爱的体育活动(强度不要太大)
星期三
重复星期一训练内容
星期四
17:30
(1)无氧训练(运动前充分热身):30m加速跑 2组+50m加速跑 2组+100m加速跑 2组+200m短跑 3组
(2)有氧训练:慢跑20xxm
(3)运动结束后放松并拉伸肌肉
星期五
安排喜爱的体育活动(如篮球、排球、乒乓球等)
星期六
17:30
(1)力量训练(训练前充分热身)
俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)
仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌)
双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢)
俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)
跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力)
力量练习结束后注意拉伸
星期日
寒假学习计划 篇3树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多,要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。
8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。
最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流,所以,在新学期里,我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
计划写完了,我想,按照惯例,似乎还应该加上几句鼓励的话,但我觉得,有一句话会胜过许许多多鼓励的语言,那么,我就以它作为我学习计划的结尾吧,那就是——定了计划,你就就一定要实行。
寒假学习计划 篇4人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候,我们终于可以做自己的主,选择自己的生活了。
还有,我们并不孤独。和同学三年同窗,甚至更久,在这关键时刻,我们有同样的奋斗目标,还有关心我们的老师和家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。
说了这么多,希望高三学生能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外,给大家提几点复习建议。
1.每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);2.学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3.制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4.晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
5.每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6.不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
7.有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,打电话请教一下老师或同学吧!
8.每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习计划!
寒假学习计划 篇5你好,学习计划要根据自己的学科情况和自身的学习能力相应的作出调整。学习要善用大脑,我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力,快速的阅读、理解力,高度集中地注意力等等,这些能力都是学习基本必备的。
①首先,提高我的学习(效率)能力。
我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能,提高学习效率。快速阅读是一种高效的学习方法,其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、 ……此处隐藏1876个字……
建议:
大家在保持优势的基础下,拿出多一点的时间来提高自己的弱科。关于做什么样的题,这就需要大家做好合理的学习计划。
错误6 死记硬背
死记硬背是针对无规则的组合而执行的无奈方法,你还在用吗?
假期复习过程中,最简单最保守的办法是将课本上的重点知识背诵熟练,但是死记硬背却是一种既浪费时间又浪费精力的学习方法。
建议:
大家背诵英文单词或词组时可以采用联想记忆法,加入海量听读的成分,让耳朵、嘴巴、大脑、眼睛、手都用起来。背诵古诗词时要理解其表达的意思,背诵数理化的公式定理时要理解其推理过程。虽然这个过程用时多一点,但是记忆效果却是最好的,可以减少重复记忆的次数,加深记忆效果。
二、寒假各科学习:注重积累,查漏补缺
寒假作为自主复习的时间,理应根据每个人自身的情况来进行安排,即选择自己薄弱的科目进行重点复习,可以在优势科目上适当削减复习时间。不过,每天对每一门课都进行接触还是必要的,尤其是外语,否则容易丧失做题的感觉。另外,寒假比较适合一些平时难完成的积累、整理工作。
大三门、小三门各科该如何安排复习呢?
1、语文:可用零散时间做复习
语文要按照复习顺序参照笔记回顾知识,也可以按照高考试题考查的顺序查找问题,看看是否存在知识盲点,哪些知识是已经熟练掌握的,哪些是模棱两可的,一定要清楚。
对于复习时间,学习语文适合利用零碎时间,每天40分钟左右,也可以分两次进行。知识点的复习、答题技巧的掌握适合借助练习的形式,不要死记硬背。一旦发现知识盲点,或自学,或请教他人,尽快解决,不要拖,因为语文重在构建知识框架。
语言基础方面,可以在寒假展开字音、字形、成语等整理工作,对近义词辨析则需要举一反三,以方法为纬度贯穿各类题型。
文言文方面,常见的18个虚词必须要熟练掌握,尤其是课内例句要做到看到后产生条件反射。
至于作文,在利用机器进行论据和素材积累的`同时,对写作文头疼的同学可以抽出时间,找一篇自己喜欢的范文进行改写,学习优秀文章的遣词造句乃至思维逻辑。
2、 数学:学会围绕核心内容把握主线
对于数学的复习,考生要做到围绕核心内容,洞悉其数学本质。虽然学生对高中数学知识已经经历了全面的认知阶段,但对基础知识的理解和核心内容的复习仍是重中之重,它是学生能力发展的着眼点和增长点。
建议考生在寒假期间认真地梳理和整合高中不同模块的教学内容,从整体上把握高中数学的主线,加强知识间的纵横联系。
比如,函数作为高中数学课程的一条主线,其思想贯穿整个高中数学内容。所以,学生对函数的知识也要整体考虑,分布实施。明确自己对函数理解应达到的程度,在与函数有关内容的学习中,通过不断地运用函数,不断体会函数的思想,切实提高独立解答综合性数学题的能力。
3. 外语:每天复习一点点,注重累积
语言和其他学科不同,是需要一个累积的过程。每个星期一次性突击学习3-4个小时远不如每天学习半小时的效果好。因此,大家要把英语的复习纳入到每天的计划中去。
如果你给英语一个小时的话,你可以把它分成若干个小单元。比如15分钟算一个单元,然后安排不同的任务。词汇、语法、听说、读写交替进行。英语要想学好必须掌握两个功夫,那就是背诵和练习,而这往往需要投入大量的时间,并且不断反复的进行。
每天都要保证做2-3篇阅读,培养外语的语感。单对于语法题,可以采取复习数学的方法,专攻自己不擅长、或者说还是模棱两可的部分。背单词的同时不要忽略对词组的记忆,一些介词的使用不仅在阅读和完形中会考到,对于写作文也有较大的帮助。听力方面可以选择一些短文,在提高听力的同时还能辅助记单词。
4.小三门科目:重视基础知识
小三门科目包括:物理、化学、生物、政治、历史、地理。加三科目的寒假复习重视基础知识。如对物理、化学的一些公式、定理的理解记忆。正确把握生物课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
应多做一些巩固知识的练习,也包括心理素质的联系。单纯的题海战术是不可取的,应该有选择地做一些有代表性的题。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。如化学知识之间是有内在规律的,掌握了规律就能驾驭知识,记忆知识。
政史地传统文科科目要记要背的东西很多,不要盲目记忆,跟生活中的经验联系起来理解。而且文科科目是一系列生活中很实用的学科。因此在学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。
以上是对各科寒假复习的规划建议,可以根据自身的情况来制定适合自己的复习计划。
三、制定合理的寒假计划,劳逸结合
由于寒假是学生自主学习的时间,保证每天的学习时间无疑是必要的。在学习时间的安排上,应当将每天自我感觉头脑最清醒的时段分给较弱的科目。对于大多数人来说,一门科目不宜复习太长时间,比考试时间稍长为佳,交替复习往往能取得更好的效果。当然,每个人的情况不同,适合自己的才是最好的。
寒假复习也并不是要完全隔绝娱乐休息,事实上大多数取得优异成绩的学生往往都能很好地做到劳逸结合。
寒假学习计划 篇10周一至周四 :
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词,利用自己的课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来复习。
2、晚饭前,先打开平台,在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容,认真复习,该记住的要记住。
3、晚饭后,稍作休息,完成老师布置的作业。
4、某一学科的一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成 “在线测试”里的题目。完成的不够好的,复习一遍后重做,有做错的题目及时掌握。
5、预习第二天要上课的内容,认真做好记录,把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外的书。
周六:
1、早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文的文章,把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”,选择一些自己薄弱的知识点听几遍,适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍,通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目,学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题,把它当作自己的问题,先做一遍,再看老师的解答。
周日:
除做周六的内容外,早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固,晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒,每天进步一点点,
成功一定属于你!